| 1巡目 | ||
| 9日目 | 海部郡牟岐町→安芸郡東洋町 | 2021.06.20 |
| 10日目 | 安芸郡東洋町→室戸市室戸岬町 | 2021.07.03 |
| 11日目 | 室戸市室戸岬町→室戸市吉良川町 | 2021.07.04 |
| 12日目 | 室戸市吉良川町→安芸郡安田町 | 2021.07.11 |
| 13日目 | 安芸郡安田町→香南市吉川町 | 2021.07.17 |
| 14日目 | 香南市吉川町→南国市十市 | 2021.08.07 |
| 15日目 | 南国市十市→土佐市宇佐 | 2021.08.21 |
| 16日目 | 土佐市宇佐→須崎市大間東町 | 2021.08.22 |
| 17日目 | 須崎市大間東町→高岡郡四万十町 | 2021.08.28 |
| 18日目 | 高岡郡四万十町→幡多郡黒潮町 | 2021.08.29 |
| 19日目 | 幡多郡黒潮町→土佐清水市以布利 | 2021.09.04 |
| 20日目 | 土佐清水市以布利→土佐清水市下ノ加江 | 2021.09.05 |
| 21日目 | 土佐清水市下ノ加江→宿毛市中央8 | 2021.09.18 |
| 22日目 | 宿毛市中央8→南宇和郡愛南町柏（愛媛県） | 2021.09.19 |
| 2巡目 | |||
| 7日目 | 海部郡牟岐町→高知県室戸市 | 39.3km | 22.07.16 |
| 8日目 | 室戸市佐喜浜町→室戸市元甲 | 31.9km | 22.07.23 |
| 9日目 | 室戸市元甲→安芸郡安田町唐浜 | 27.4㎞ | 22.08.20 |
| 10日目 | 安芸郡安田町唐浜→香南市吉川 | 37.7㎞ | 22.10.19 |
| 11日目 | 香南市吉川→高知市池 | 35.6㎞ | 22.10.29 |
| 12日目 | 高知市池→土佐市宇佐町竜 | 35.9㎞ | 22.11.09 |
| 13日目 | 土佐市宇佐町竜→中土佐町久礼 | 37.1㎞ | 22.12.11 |
| 14日目 | 中土佐町久礼→黒潮町伊與喜 | 35.9㎞ | 23.01.03 |
| 15日目 | 黒潮町伊與喜→黒潮町浮鞭 | 17.6㎞ | 23.05.06 |
| 16日目 | 黒潮町浮鞭→土佐清水市大岐 | 31.8㎞ | 23.05.27 |
| 17日目 | 土佐清水市大岐→土佐清水市足摺岬 | 19.6㎞ | 23.05.28 |
| 18日目 | 土佐清水市足摺岬→土佐清水市下ノ加江 | 27.3㎞ | 23.06.10 |
| 19日目 | 土佐清水市下ノ加江→宿毛市駅前町 | 34.2㎞ | 23.07.01 |
| 20日目 | 宿毛市駅前町→愛南町御荘平城（愛媛県） | 25.1㎞ | 23.07.02 |